by Rich Wilson | 11 月 22, 2016 | Q&A – 3-Asthma (TW), Q&A – RichWilson (TW), Q&A-RW-wk3 (TW)
https://youtu.be/A8Eatv8jB74Video can’t be loaded: Q&A with Axelle, Boulogna Billancourt, France...
by Rich Wilson | 11 月 21, 2016 | Q&A (TW), Q&A – RichWilson (TW), Q&A-RW-wk3 (TW)
我們計劃每天進餐4次:每6小時進餐一次。 早餐:格蘭諾拉麥片和牛奶,中餐:三明治,然後晚餐時,一份2人量的冷凍乾燥晚餐,午夜的時候,會吃一塊方便麵。 再加上全天小吃,目標是每日攝取6,000卡熱量。 –...
by Rich Wilson | 11 月 21, 2016 | Q&A (TW), Q&A – RichWilson (TW), Q&A-RW-wk3 (TW)
在船上,我有3個床位,在船的每側各有一個床位,而且可高可低,還有航海圖桌的長凳有一個坐墊,而且有一人長,我也可以在那裡睡覺。 在航海圖桌的長凳上睡覺的好處是,如果我醒來,我會立即看到有關帆船航行的相關數據:方向、速度等等。 在兩側的床位上,有一些所謂的安全帶,如果天氣情況惡劣,我可以把自己固定在床位裡面。 在2008-2009年旺迪航海賽中,我曾在入睡時,因為船的擺動,被扔出床位,結果我落到地上,左側眉毛處首先著地。 然後傷口裂開,並流出了血,傷口花了好一陣時間才癒合,之後又經過好幾個星期才徹底痊癒。 我再也不會犯同樣錯誤了!...
by Rich Wilson | 11 月 21, 2016 | Q&A (TW), Q&A – RichWilson (TW), Q&A-RW-wk3 (TW)
通常,我在海上的第一夜會暈船。 一方面由於準備階段的疲憊,一方面由於對航海挑戰的焦慮。 在2008-2009年旺迪航海賽時,我在最初的24小時內,暈船暈得厲害。 這一次,在2016年,儘管天氣非常惡劣,我的胃有些不舒服,但是我沒有暈船。 我也不知道為什麼,但我很高興自己沒暈船。 –...
by Nandor Fa | 11 月 21, 2016 | Q&A (TW), Q&A-Expert-wk3 (TW), Uncategorized
Regina:我是在27歲時,開始帆船航行的,在韋倫採湖(Lake Velence)。 如你所知,這是一個靠近布達佩斯的小湖。 迄今為止,我完全靠自己的雙手造船,但是這一次,我得到許多來自專業公司的幫助。 幸運的是,他們已經在匈牙利了。 這艘船有60英尺,18.3米長,這對於建造和清潔都是很龐大的,但是在海洋上,它並不大。...
by Nandor Fa | 11 月 21, 2016 | Q&A (TW), Q&A-Expert-wk3 (TW)
Alex:帆船航行是非常技術性的運動,非常複雜。 我真的非常喜歡設計、建造、準備帆船的過程,然後駕駛它出海航行。 我喜歡帆船航行中的所有因素,但是我討厭安靜,我指的是死寂般的安靜,就是一點風也沒有。 這對帆船,或水手都是最糟糕的情況。...