與氣喘共存的里奇.威爾遜(Rich Wilson…    

richwilson-head-600w827h

我自一歲起便患有氣喘。 在我成長的那個年代,一旦氣喘病發,是沒有任何藥物可以舒緩病情的。 第一個氣喘吸入器在我七歲的時候誕生, 它就像一支火雞滴管,末端接有橡膠頭,中間是若干儲藥槽,另一端為開口。 我的母親會用眼滴管將藥物注入管槽內,然後擠壓橡膠頭,讓空氣流經藥物,形成可吸入的噴霧。 令人驚訝的是,這新奇的小東西還真有效,亦正因如此,我至今仍記憶猶新。

我和朋友在外耍樂或參加校內運動時,要趕上同伴是一件非常吃力的事。 朋友們對我的氣喘了解不多,但這並非他們的過錯,因為他們都沒有罹患氣喘,當一個人從未患病,他是無法理解的。

我不想被排除在遊戲之外,因此,我總是努力不懈,方不致落後於同伴。 我會奇怪的想,這樣只會使我的意志更加堅定,因為無論我多麼氣喘吁吁,我也不會放棄。

3-rbw-asthma-flowvolume-graph-20090923-rednormal-blackwilson我對樹葉、草地、樹木、花、我姐姐的貓、所有狗、冬天房間裡的灰塵、毛毯和地毯、煙,似乎所有的東西都過敏,我甚至對雞蛋、葡萄、豌豆和巧克力也過敏! 至於花生醬三明治? 那是足以致命的毒藥。

有時候,氣喘病會隨著患者長大而消失,但我並非如此。 於是我開始意識到,如果哮喘是我無法擺脫的命運,那麼我最好還是徹徹底底的了解它。 我必須格外留意什麼事物會誘發氣喘,並且盡量避免接觸它們。 我必須像科學家一樣研究這具身體,即使我每年看兩次醫生,每次長達半小時,那不過是每年看一個小時的醫生罷了, 而在餘下的日月裡必須與這具身體並存的,終究是我而不是醫生。 因此我必須機靈一些,才能協助醫生治療我的哮喘。

asthma-drugs這表示,當出現新藥時,即使服用新藥的時程看似複雜,好像我每天都要花一整天的時間來服藥,但這樣做是為了確保我可以做我想做的其他事情。

我的生日是4月19日,在波士頓(Boston)正正是愛國者日(Patriot’s Day),紀念策馬飛馳示警英軍來襲的保羅.列維爾(Paul Revere)。 波士頓馬拉松就是在愛國者日舉行的。 我們居住在波士頓以外的近郊,距離牽動運動員成敗榮枯的著名牛頓山(Hills of Newton)只相隔一個街區。 我一直夢想著在生日裡參加馬拉松, 於是,從某年起我開始慢慢嘗試跑步,然後一點一點的加強訓練,伴隨著呼哧呼哧的喘息,鍛煉水平逐漸提高。 我必須提升肺部機能和腿部力量, 疼痛是難免的,但漸漸地,我能夠跑得更遠,最後我參加了3英里比賽,接著是5英里、10英里。 於是我開始想,嘿,說不定我能夠完成波士頓馬拉松呢,或許,是參與的時候了。 終於,我在1982年第一次完跑全程馬拉松,爾後更參加了3屆賽事。 我將吸入器塞進跑步短褲的褲腰內,以備不時之需,但我幾乎沒有用過它。

curtanacrop250

Curtana 號 — 第一名,V 級,1988 年嘉士伯橫渡大西洋單人帆船賽 (1988 Carlsberg Solo Transatlantic Race)

自信隨著不懈的努力應運而生,讓我開始考慮投身帆船遠航運動——過去10年我一直從事的運動。 小時候,我讀過單人航海家諸如美國人約書亞.史洛坎(Joshua Slocum)、英國人法蘭西斯.奇賈斯特(Francis Chichester)和法國人伯納德.穆特希爾(Bernard Moitessier)的偉大冒險後便嚮往不已。 我總是在想,他們做的事我同樣做得到嗎?我可以像他們一樣堅毅、勇敢和聰敏嗎? 我不清楚,但總想試試。

簡而言之,我在1988年參加了帆船比賽,獨自橫渡大西洋,跨越了3千英里海域。 整個航程花了21天,我最終在該比賽類別中奪冠而回。 我的目標總算實現了。 氣喘沒有影響我的表現,原因在於我面對氣喘,如同我在海上與風暴周旋一樣,先蒐集和研究氣象資料,然後制定和實施航海策略。 這與對付氣喘的道理是一樣的,時刻關注尖峰呼氣流速值,辨識甚麼東西誘發氣喘,告知醫生並取得處方藥物,然後按時服藥,接下來便可以做自己的事了。

我的氣喘沒有消失,如今我依然注意我的尖峰呼氣流速值,每天仍需服藥四次以控制病情,但我明瞭,只要我嚴守生活原則,我就可以與氣喘共存,從事自己所熱衷的事。

接下來迎接的是我另一個夢想——2016年旺迪單人不靠岸環球航海賽(Vendée Globe)。 我們將會駕駛Great American IV號帆船,花大約15個星期,以日夜航行不靠岸的方式,完成24000海里的賽事。 我已經取得所需藥物了,他們不過是我生活的一部分,就像吃早餐一樣,只要我自律慎行,便沒有甚麼大不了的。

以下是我給患有氣喘的孩子們的一點忠告:以科學家的精神看待你的身體,確保你能夠告訴醫生致敏源是什麼;經常清潔房間以免積塵過多;多外出做運動,或保持活躍的生活方式,增強身體和肺部健康。 更重要的關鍵是,追逐夢想,永不言棄。 有朝一日,你能夠像我一樣掌控你的病情,在你有機會實現夢想的時候,氣喘不會是你的絆腳石。

請祝福我們,我們即將成就另一個夢想。 我們誠邀各位朋友透過Ocean Challenge Live!和我們一起遠航。