我注意到你最近睡覺不多。 只睡幾個小時，你是如何讓自己設法保持清醒的？

by | 2 月 4, 2017 | Q&A – RichWilson (TW), Q&A-RW-wk14 (TW)

親愛的Alexandra：許多年的航海經驗告訴我，如果你睡過去，直到出現問題時（帆船傾斜得過多，帆船沒有傾斜，帆布拍打等等）才醒來， 如果你不立即處理這些問題，可能會損壞帆船，或導致一連串的失控，真正糟糕的事情會隨之發生。 因此，當帆船呼叫你，你就必須起來。 要知道，睡眠不足，會令身體感到疲憊，思維和決策能力也會受到影響。 但是睡眠不是你能控制的，它是本能的反應。 我曾提到過，在錄製音頻報告，在與我們的專家Murray Lister船長Skype視頻時，在我正坐在海圖桌啃麵包時，我都能昏昏入睡。...

上星期，我的班級從這裡看到你的照片。 你的雙手看上去有許多水泡？ 你如何治療水泡？ 你是否戴手套？

by | 2 月 4, 2017 | Q&A – RichWilson (TW), Q&A-RW-wk14 (TW)

親愛的Kim：我戴航海手套，是一種皮質手套，手指部位被剪掉，這樣你照舊可以解開結扣。 我們的專家Barnewolt醫生曾在08年“旺迪航海賽”之前建議過，他說航海手套可以為手指和手部關節提供支持力，而且還能避免皮膚被劃破，否則可能會引起感染，手套是很好的防護。 此外，我們的纜繩上有特殊塗料，為了增加摩擦力，更好地抓住絞盤，但問題是摩擦力對任何事物都有效，其中包括你的雙手。 在那些照片中，手上的不是水泡，照片是在潮濕環境下工作很長時間後拍攝的，因此皮膚上的不是水泡，而是起的白皺。 我的雙手很粗糙，但我覺得這看上去會很有趣！...

你患哮喘多久了？

by | 2 月 2, 2017 | Q&A – 3-Asthma (TW), Q&A – RichWilson (TW), Q&A-RW-wk13 (TW)

親愛的Christopher：我只有一歲的時候，就患有哮喘，因此基本上，哮喘會伴我一輩子。 當我長大些時，最大的挑戰曾是，那時還沒有家用哮喘藥物。 如果你的哮喘病發作，而且情況嚴重，你就要去醫院，在那裡，醫生會給你注射一針腎上腺素。 最後，我母親學會瞭如何為我進行這些注射。 她會用滾熱的開水消毒針頭，然後將腎上腺素吸到針管中，之後為我注射。 這個方法完全不是針對日常使用，而只是在嚴重情況下的急救。...

有哮喘會不會令航海變得艱難？ 此外，你可否有防水吸入器以應對潮濕的情況？

by | 2 月 2, 2017 | Q&A – 3-Asthma (TW), Q&A – RichWilson (TW), Q&A-RW-wk13 (TW)

親愛的Olivia：是的，哮喘增加了航海的難度，因為駕駛這艘帆船需要消耗許多體力，當絞盤需要旋轉300轉時，我就變得上氣不接下氣。 但是，好的一方面是，海上的空氣很清新，不會有陸地上的花粉，花粉會令我過敏。 因此，這是航海的一大好處。 我沒有特別的防水吸入器，但是我的吸入器是密封的，就即使著水，它也能正常工作。 而且，我把它放在駕駛艙中，希望在那裡，吸入器不會著水。...

如果帆布濕了，帆船的速度會放慢嗎？

by | 2 月 1, 2017 | Q&A – RichWilson (TW), Q&A-RW-wk13 (TW)

親愛的Saul：潮濕的帆布不會降低帆船的空氣動力推進，但是如果你不得不將潮濕的帆布收理到艏尖艙中，這會增加收理難度。 或者如果收理在帆袋中的帆布是潮濕的，當你不得不升起它時，潮濕會增加帆布的重量。 而且潮濕還會令帆布變滑。 潮濕的帆布能導致一個反常的後果，如果在你附近有一艘航船，透過潮濕的帆布，雷達無法探測到航行目標。...