我们计划每天进餐4次:每6小时进餐一次。 早餐:格兰诺拉麦片和牛奶,中餐:三明治,然后晚餐时,一份2人量的冷冻干燥晚餐,午夜的时候,会吃一块方便面。 再加上全天小吃,目标是每日摄取6,000卡热量。
– 9岁的Owen提出的问题,来自News-O-Matic
我们计划每天进餐4次:每6小时进餐一次。 早餐:格兰诺拉麦片和牛奶,中餐:三明治,然后晚餐时,一份2人量的冷冻干燥晚餐,午夜的时候,会吃一块方便面。 再加上全天小吃,目标是每日摄取6,000卡热量。
– 9岁的Owen提出的问题,来自News-O-Matic