针对船长 Rich Wilson 在海上航行时的问与答
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问答 – Joff Brown
船经理
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问答-船长及专家
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特邀船长问与答
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特邀船长问与答
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针对船长 Rich Wilson 在海上航行时的问与答
航行中有日常生活吗？ （我们知道每天都不一样）但主要都有什么呢? 如果有，是什么呢？
是的，每一天的风、云和海洋都是不同的。 然而船长还是会试图维持日常生活，因为这样他才能睡得更香、吃得更好；并且如有需要，在修理帆船或变更航行时才会有更好的心理和生理状态。 我每隔 6 小时吃一顿饱饭，这帮助我维持日常。 我最好的睡眠是凌晨 4 点到 8 点，然后我会试着在白天增加一些额外的小睡。... 了解更多你在船上的什么地方睡觉？ 与你家里的床相比。 船上的床有什么不同或相同之处？
在船上，我有3个床位，在船的每侧各有一个床位，而且可高可低，还有航海图桌的长凳有一个坐垫，而且有一人长，我也可以在那里睡觉。 在航海图桌的长凳上睡觉的好处是，如果我醒来，我会立即看到有关帆船航行的相关数据：方向、速度等等。... 了解更多特邀船长问与答
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