與氣喘共存的里奇．威爾遜（Rich Wilson…
我自一歲起便患有氣喘。 在我成長的那個年代，一旦氣喘病發，是沒有任何藥物可以舒緩病情的。 第一個氣喘吸入器在我七歲的時候誕生， 它就像一支火雞滴管，末端接有橡膠頭，中間是若干儲藥槽，另一端為開口。 我的母親會用眼滴管將藥物注入管槽內，然後擠壓橡膠頭，讓空氣流經藥物，形成可吸入的噴霧。 令人驚訝的是，這新奇的小東西還真有效，亦正因如此，我至今仍記憶猶新。
我和朋友在外耍樂或參加校內運動時，要趕上同伴是一件非常吃力的事。 朋友們對我的氣喘了解不多，但這並非他們的過錯，因為他們都沒有罹患氣喘，當一個人從未患病，他是無法理解的。
我不想被排除在遊戲之外，因此，我總是努力不懈，方不致落後於同伴。 我會奇怪的想，這樣只會使我的意志更加堅定，因為無論我多麼氣喘吁吁，我也不會放棄。
我對樹葉、草地、樹木、花、我姐姐的貓、所有狗、冬天房間裡的灰塵、毛毯和地毯、煙，似乎所有的東西都過敏，我甚至對雞蛋、葡萄、豌豆和巧克力也過敏！ 至於花生醬三明治？ 那是足以致命的毒藥。
有時候，氣喘病會隨著患者長大而消失，但我並非如此。 於是我開始意識到，如果哮喘是我無法擺脫的命運，那麼我最好還是徹徹底底的了解它。 我必須格外留意什麼事物會誘發氣喘，並且盡量避免接觸它們。 我必須像科學家一樣研究這具身體，即使我每年看兩次醫生，每次長達半小時，那不過是每年看一個小時的醫生罷了， 而在餘下的日月裡必須與這具身體並存的，終究是我而不是醫生。 因此我必須機靈一些，才能協助醫生治療我的哮喘。
這表示，當出現新藥時，即使服用新藥的時程看似複雜，好像我每天都要花一整天的時間來服藥，但這樣做是為了確保我可以做我想做的其他事情。
我的生日是4月19日，在波士頓（Boston）正正是愛國者日（Patriot’s Day），紀念策馬飛馳示警英軍來襲的保羅．列維爾（Paul Revere）。 波士頓馬拉松就是在愛國者日舉行的。 我們居住在波士頓以外的近郊，距離牽動運動員成敗榮枯的著名牛頓山（Hills of Newton）只相隔一個街區。 我一直夢想著在生日裡參加馬拉松， 於是，從某年起我開始慢慢嘗試跑步，然後一點一點的加強訓練，伴隨著呼哧呼哧的喘息，鍛煉水平逐漸提高。 我必須提升肺部機能和腿部力量， 疼痛是難免的，但漸漸地，我能夠跑得更遠，最後我參加了3英里比賽，接著是5英里、10英里。 於是我開始想，嘿，說不定我能夠完成波士頓馬拉松呢，或許，是參與的時候了。 終於，我在1982年第一次完跑全程馬拉松，爾後更參加了3屆賽事。 我將吸入器塞進跑步短褲的褲腰內，以備不時之需，但我幾乎沒有用過它。
Curtana 號 — 第一名，V 級，1988 年嘉士伯橫渡大西洋單人帆船賽 (1988 Carlsberg Solo Transatlantic Race)
自信隨著不懈的努力應運而生，讓我開始考慮投身帆船遠航運動——過去10年我一直從事的運動。 小時候，我讀過單人航海家諸如美國人約書亞．史洛坎（Joshua Slocum）、英國人法蘭西斯．奇賈斯特（Francis Chichester）和法國人伯納德．穆特希爾（Bernard Moitessier）的偉大冒險後便嚮往不已。 我總是在想，他們做的事我同樣做得到嗎？我可以像他們一樣堅毅、勇敢和聰敏嗎？ 我不清楚，但總想試試。
簡而言之，我在1988年參加了帆船比賽，獨自橫渡大西洋，跨越了3千英里海域。 整個航程花了21天，我最終在該比賽類別中奪冠而回。 我的目標總算實現了。 氣喘沒有影響我的表現，原因在於我面對氣喘，如同我在海上與風暴周旋一樣，先蒐集和研究氣象資料，然後制定和實施航海策略。 這與對付氣喘的道理是一樣的，時刻關注尖峰呼氣流速值，辨識甚麼東西誘發氣喘，告知醫生並取得處方藥物，然後按時服藥，接下來便可以做自己的事了。
我的氣喘沒有消失，如今我依然注意我的尖峰呼氣流速值，每天仍需服藥四次以控制病情，但我明瞭，只要我嚴守生活原則，我就可以與氣喘共存，從事自己所熱衷的事。
接下來迎接的是我另一個夢想——2016年旺迪單人不靠岸環球航海賽（Vendée Globe）。 我們將會駕駛Great American IV號帆船，花大約15個星期，以日夜航行不靠岸的方式，完成24000海里的賽事。 我已經取得所需藥物了，他們不過是我生活的一部分，就像吃早餐一樣，只要我自律慎行，便沒有甚麼大不了的。
以下是我給患有氣喘的孩子們的一點忠告：以科學家的精神看待你的身體，確保你能夠告訴醫生致敏源是什麼；經常清潔房間以免積塵過多；多外出做運動，或保持活躍的生活方式，增強身體和肺部健康。 更重要的關鍵是，追逐夢想，永不言棄。 有朝一日，你能夠像我一樣掌控你的病情，在你有機會實現夢想的時候，氣喘不會是你的絆腳石。
請祝福我們，我們即將成就另一個夢想。 我們誠邀各位朋友透過Ocean Challenge Live!和我們一起遠航。