by Dr. Brien Barnewolt | 12 月 2, 2016 | Q&A (TW), Q&A – DrBrienBarnewolt (TW), Q&A-Expert-wk4 (TW)
答案是肯定的，有時我的肌肉會停止工作，但這種情況不常發生。 最常發生的情況是，有時我的肌肉不能以最佳狀態工作，這往往表現為疲勞。 原因有很多。 人的身體包括三種類型的肌肉。 平滑肌存在於腸道、膀胱、血囊等幾種器官的壁內。 平滑肌處於無意識控制之下，會對各種神經刺激和由身體釋放的各種化學刺激物做出反應。 平滑肌的作用是將食物從身體一端推動到另一端，並維持我們的血壓。 平滑肌通常不會疲乏但會出錯，並導致很多問題。 它可能收縮得適中、太多或太少。 如果我們想一下這個問題，就會發現我們在某種程度上都有過這種經驗。 心肌幾乎獨立於心臟。...
by Capt. Yann Cariou | 11 月 29, 2016 | CaptYannCariou (TW), Q&A (TW), Q&A-Expert-wk4 (TW)
海洋上的生活與陸地上的生活截然不同。在你周圍沒有其他人，真的只是你一個人。與封閉的陸地環境相比，這裡完全相反，這裡是動態的，帆船搖擺不停，總是需要收拾物品，避免它們掉下來，移動時，一定要抓好扶手…… 我們浸沒在曠野中，而且更親近大自然。 （就好像在森林裡一樣），我們更多地感受到自身的渺小脆弱，同時，更強烈地感受到各種自然元素。 我們對周圍環境進行許多的觀察，例如觀察天空、雲彩、氣象、海鳥，以及生活在我們周圍的一切。 除此之外，基本需求與陸地生活是一樣的：吃飯、睡覺、洗澡等等。...
by Capt. Yann Cariou | 11 月 29, 2016 | CaptYannCariou (TW), Q&A (TW), Q&A-Expert-wk4 (TW)
當GPS出現故障時， 相對陸地：我們利用航海圖，以及岸邊助航標誌或陸地上突起的明顯物體，並通過三角測量法，得出我們所在的位置。 遠離海岸並無法看到陸地：我們會重新使用六分儀，它能夠測量星星的高度，以及使用航海圖、航海天文歷和手錶。 通過這些，我們能夠了解自己所處的位置！ William提出的問題，拉克雷奇（La...
by Capt. Murray Lister | 11 月 28, 2016 | Q&A (TW), Q&A – CaptMurrayLister (TW), Q&A-Expert-wk4 (TW)
你好Dave， 很糟糕的是，海盜問題會發生在任何時候，任何地方，甚至在一些熟知的海盜出沒地區以外，始終有一群業餘猖狂的暴徒。 在一條小船上，事實上，無法阻擋任何人登船，就即使你有武裝，但是入侵者只能比你武裝得更好，更無情。 以暴制暴的做法，毫無疑問，會導致你喪生在小船上。 不幸的是，最好的辦法是讓他們登船，並帶走他們想要的一切，然後信任你，留你一條活路，並把船留下。 我總是將重要的文件保存好，例如船舶註冊證書、上一港出港證書和護照。 如果你登錄國際商會（ICC）打擊商業犯罪服務處的網站，你將能找到許多有關海盜襲擊的信息。...
by Dr. Brien Barnewolt | 11 月 28, 2016 | Q&A (TW), Q&A – DrBrienBarnewolt (TW), Q&A-Expert-wk4 (TW)
Tanja的班級，你們好： Rich有一個豐富全面的醫療包，偉大美國人四號帆船上有治療傷口、燒傷、感染、海洋疾病和疼痛的必備藥物。 我們不能在醫療包中放大量的藥物，因此我們選擇有多種療效的藥物（某些抗生素可以治療身體不同部位的感染）。 當然，Rich有充足的哮喘藥物，這對於他是必需的。 幸好，當Rich出海後幾天，他很少需要海洋疾病藥物。 在Rich上一次參加旺迪航海賽時，針對面部劃傷，他使用了治療劃傷的藥物，以及針對肋骨骨折的止痛藥。 來自Tanja班級的問題,...
