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Ma classe regardait vos photos de la dernière semaine. Vos mains sont recouvertes de cloques. Comment faites-vous pour les soigner ? Portez-vous des gants ?

Cher Kim, oui je porte des gants de marin en cuir dont le bout des doigts est coupé pour pouvoir effectuer les nœuds. Notre expert, le Dr. Barnewolt, nous les avait recommandés avant le Vendée Globe de 2008, en précisant qu’ils soutiendraient les articulations de mes...

Serait-il possible, pour ce type de bateau, lors de futures courses, d’installer un vélo stationnaire ? Cela permettrait de faire travailler la partie inférieure du corps, et le vélo pourrait être relié à la manivelle du winch pour la faire tourner.

Bonjour Jim, merci de ta question. Des dispositifs de ce type ont effectivement été installés sur deux ou trois des trimarans les plus grands (entre 105 et 130 pieds). Certaines des manœuvres, sur ces bateaux, sont en effet particulièrement difficiles à réaliser seul....

Que se passerait-il si vous cessiez de respirer lors d’une crise d’asthme ? J’ai déjà eu plusieurs crises d’asthme, et je ne sais pas jusqu’à quel point elles peuvent s’aggraver.

Ça fait frémir ! Cesser de respirer pendant une crise d’asthme voudrait dire mourir ! Mais il n’est pas question de laisse rune telle chose se produire. Il faut donc se préparer et anticiper sur la démarche à suivre en cas de difficulté à respirer. Nous avons mis au...

Données biométriques : Semaine 14

[et_pb_text admin_label= »Text » background_layout= »light » text_orientation= »left » use_border_color= »off » border_color= »#ffffff » border_style= »solid » saved_tabs= »all »] 03 février – 09 février: le sommeil de Rich en mer et débit de pointe de l’asthme...

Ce qui me manquera

La fin de cette grande aventure qu’est le tour du monde à la voile en solitaire approche, et il est temps de réfléchir à ce qui me manquera de ces jours passés en mer quand je serai de retour à terre. L’air si pur de l’océan et son effet positif sur mes poumons me...

Ce qui me manquera

La fin de toute grande aventure déclenche des sentiments très différents. Tout d’abord, il y a une sorte de soulagement lié à la fin des dangers et des privations qu’il a fallu subir. On ressent également une sorte de fierté d’avoir travaillé si dur et si longtemps...

Checklist

Hier soir, après le coucher de soleil, j’ai parcouru la checklist élaborée par Joff Brown pour le bateau. Joff Brown est notre capitaine de bateau et chef d’équipe, et connaît le bateau comme le fond de sa poche. J’ai dû m’occuper de la checklist après le coucher de...