by Rich Wilson | 11 月 16, 2016 | Q&A – RichWilson (TW), Q&A-RW-wk2 (TW)
親愛的 Felicien，謝謝你的提問，也請參考一下我對 Louison et Nans 問題的回答。參加 IMOCA Open 60 頂級極限帆船賽通常非常累，所以你可以不看地點隨時睡著。事實上，我在過去的幾天裡發現（，我在遇見暴風時的前 36 小時都沒睡覺），我坐在海圖桌上打盹，或在製作一碗 Granola 麥片粥（早餐）時打盹，我的身體保持直立但其實我已經睡著了。這非常不好！所以我必須補眠，我才不會太累。因為在船上太累時，會讓你想錯或做錯事情。...
by Rich Wilson | 11 月 16, 2016 | Q&A – RichWilson (TW), Q&A-RW-wk2 (TW)
親愛的 Louison et Nans，我會儘量在 24 小時內睡 5 到 6 個小時，不過不是一次睡這麼久，我在晚上無法一次睡這麼久。我有一些特別好的毛帽，可以把帽沿拉下來蓋住眼睛，這樣我就可以在白天睡覺！許多年前，我曾和一名睡眠專家 Claudio Stampi 醫生做過研究，瞭解睡眠生物節奏。Stampi 醫生是一名博士，還曾擔任惠布瑞特挑戰賽（滿載船員帆船的環球挑戰賽）的船長。他實在非常博學多聞！他說，生物睡眠週期約為 90 到 100 分鐘，而睡眠有 5...
by Rich Wilson | 11 月 12, 2016 | Q&A – RichWilson (TW), Q&A-RW-wk2 (TW)
對於主桅帆的縮帆部1，2，3，我可以在座艙裡進行操作。但是對於縮帆部4，我要爬上帆桁（boom），並對縮帆部4進行特別的捆綁，之後在桅杆上再針對縮帆部4的帆前緣（luff）進行特別調整。對於我們的支索帆（staysail）和索倫特前帆（solent），它們始終升起，我可以從座艙裡進行控制，將它們捲起來或展開。對於升起熱那亞帆（genoa，我們最大的迎風帆），我不得不在桅杆上進行操作，這是個艱鉅的工作。對於升起分段小袋帆（fractional gennaker）和桅頂小袋帆（masthead...
by Rich Wilson | 11 月 8, 2016 | Q&A – RichWilson (TW), Q&A-RW-wk1 (TW)
首先，人們總是需要踏上不可知的冒險來挑戰自己的極限。從情感上、智力上、身體上和航行本身來講，旺代全球航海賽是目前最大的挑戰。 其次，對於 VG2008-9，我們有一個非常大的網站 sitesALIVE! 提供美國學校課程，包括科學、地理和數學。 我們深知自己亟欲在世界各地的許多國家發佈我們的課程，但沒有時間和資源來吸引這些合作夥伴。 因此，我們回到 VG2016 來吸引全球興趣。 這次，我們有來自中國、臺灣、美國、以及 45 個國家的學校的合作夥伴，以及法國教育部的贊助，同意讓學校使用我們的課程進行教學。 我們有一支非凡的...
by Rich Wilson | 11 月 5, 2016 | Q&A – RichWilson (TW), Q&A-RW-wk1 (TW)
親愛的 Daniel， 是的，我們可以將龍骨垂直向左移動 40 度，也可以垂直向右移動 40 度。 龍骨從水面到球緣底部的深度為 14.5 英尺。 龍骨鰭以碳纖維製成，採用水動外形以減少水阻力。 底部的球緣重約 6,000 磅。 當龍骨迎風搖擺，龍骨鰭會平衡將要使船翻倒的帆的力量。 讓我很驚訝的一點是，在位於船體底部的鉸鏈點（這裡連接著兩個巨大的水錘泵）上方只有一個 20 英寸的槓桿臂。 只有一個非常短的槓桿臂推動位於一個 13 英尺長的槓桿臂末端的重 3 噸的水砣。 水錘泵承載巨大的負荷量。...
by Rich Wilson | 11 月 5, 2016 | Q&A – RichWilson (TW), Q&A-RW-wk1 (TW)
是的，船上的生活每天都不同，我們需要面對風、雲和海洋。 然而船長還是會試圖維持規律的作息，因為這樣他才能睡得更香、吃得更好；並且如有需要，在修理帆船或變更航行時才會有更好的心理和生理狀態。 我每隔 6 小時吃一餐，這幫助我維持規律的作息。 我的最佳睡眠時間是凌晨 4 點到 8 點，然後我也會在白天小睡片刻。 船長一次不會睡超過 90 分鐘（自然生物睡眠週期的長度）。 比賽還規定我們得拍照和拍攝影片，另外 sitesALIVE 也要求我提出生物統計資料報告、回答問題、撰寫每天的航海日誌以及每週為課堂活動撰寫散文。...
